Håll koll på ditt natriumintag med Smart Salt
Smart Salt - Sodium tracker är en livsstilsapp för iPhone som syftar till att hjälpa användare att övervaka sitt natriumintag. Genom att beräkna den dagliga konsumtionen av natrium ger appen användarna verktyg för att undvika att överskrida de rekommenderade nivåerna. Med en genomsnittlig saltintag på 25 gram per dag är det lätt att oavsiktligt överskrida gränsen, vilket kan leda till hälsoproblem.
Appen erbjuder en rad funktioner, inklusive spårning av genomsnittligt natriumintag, en omfattande lista över livsmedel och möjligheten att skapa egna livsmedelstyper. Användare kan också granska historisk data, se diagram och statistik över sitt intag samt dela information med hälsoappar. Denna app är ett nyttigt verktyg för att upprätthålla en hälsosam kost och hålla koll på natriumkonsumtionen.
